CENTRO PREVENZIONE SALUTE MENTALE DONNA

Responsabile: dr. Elvira Reale

 

La prevenzione a misura di donna

 

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Le età, le tappe di vita, il malessere

la tua storia a confronto con quella delle altre donne

le tante domande che ti sei posta, e le nostre risposte

     

 

 

 

 

 

 

 

Le schede di approfondimento

Le donne e:

la coppia

la maternità

il lavoro

 

 

 

 

 

 

Adolescenza, post-adolescenza, maternità, menopausa:

 

sono le tappe di vita della donna che scandiscono anche i tempi ed i modi di un disagio specifico.

Si dice da sempre: "il disagio di essere donna, la fatica di essere donna".

Ma qual'è questa fatica?  La fatica specifica della donna è nell'uscire fuori da sè per essere a misura dei desideri degli altri.

Dall'estetica alla sessualità, dall'affettività al lavoro, la donna trova un campo di regole che ne mina la spontaneità ed un modo di essere originale, al di fuori di modelli  prestabiliti.

 Quando queste regole o meglio i "dover essere" hanno espropriato la più piccola parte di essere per sè, la donna incontra il male-essere ovvero l'essere per gli altri: non si riconosce più, non sa chi è, si sente persa,  infelice, priva di risorse e di progetti, si sente inutile.

E' importante a quel punto riprendere in mano la propria storia ripercorrerla per visualizzare i momenti ed i luoghi in cui si è perso il rapporto con se stesse, a vantaggio dei rapporti con gli altri: un partner, un figlio, un  genitore.

Dalla propria storia la donna può trovare ciò che ha messo da parte, accantonato: risorse, progetti, capacità messe nell'angolo per non creare interferenze con  le risorse e le capacità degli altri.

Proviamo allora a ripartire dalla nostra storia, quando ci sentiamo perse e ci sentiamo nel famoso vicolo cieco: questo ci aiuterà a trovare nuove strade di uscita ed a superare quella chiusura di vita e di prospettiva che la scienza medica chiama "depressione".

 

Raccontati la tua storia 
e chiedi alle altre donne di raccontare la loro

 

 

Attraverso questo  modulo, potrai  raccontare la tua storia, parlare dei tuoi disagi, metterti in relazione con altre donne e confrontare la tua esperienza di vita con quella di altre donne

Il racconto e l'analisi della storia di vita è il modo migliore per mettersi in relazione con se stessa e per capire da dove nascono le proprie difficoltà


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Le donne soffrono maggiormente di disturbi psichici, quali e perchè?

Le vostre domande più frequenti e le nostre risposte

 

Cosa le donne devono sapere o possono  fare:

indicazioni  per tenere il rischio depressione "sotto controllo"

 

I Racconti

Le madri raccontano

 

Cosa si è fatto finora per le donne, ed in che direzione?

 

Violenza, lavoro ed ambiente sono implicati nella prevalenza dei  disturbi psichici tra le donne?  

 

Cosa si può fare di più e di meglio

Donne che curano donne o donne che si auto-curano